Ako sa zorientovať v širokej ponuke liečivých prípravkov a výživových doplnkov? Všeobecne sa dá povedať, že pod výrazom „liek“ rozumieme liečivý prípravok na predpis od lekára, ktorý sa nedá obstarať bez lekárom schváleného receptu.
Prečítajte si
Zinok je súčasťou viac než 200 enzýmov a jeho vplyv na organizmus je výrazne cítiť. Zistiť o ňom viac sa oplatí.
Zinok patrí medzi esenciálne stopové prvky a v ľudskom organizme sa podieľa na podpore aktivity mnohých enzýmov, predovšetkým v koži, kostiach a svaloch. Pokiaľ ide o vnútorné orgány, zinok sa nachádza napríklad v očiach, obličkách, u mužov potom v semeníkoch a v prostate.
Výživové doplnky neobsahujú dostatočné množstvo účinnej látky - čo by malo byť hlavné kritérium pri ich výbere. Zinok je obsiahnutý vo veľkom množstve voľnopredajných výživových doplnkov, ktoré ale len málokedy obsahujú potrebnú liečebnú dávku pri problémoch s nedostatkom zinku.
Z dôvodu oslabenej imunity môže byť v chladnejšom období zvýšená náchylnosť voči infekciám. Tie sa často prejavujú ako nádcha, škrabanie v krku až bolesť hrdla a mierna teplota s únavou. Zinok zohráva dôležitú úlohu v imunitnom systéme.
Imunitný systém je súhrnný mechanizmus, ktorého jedinečné schopnosti chránia telo pred nebezpečnými pôvodcami chorôb, ale tiež zabezpečuje pohotovú ochranu a kontrolu nášho zdravia. Zinok má veľkú zásluhu na zvýšenie obranyschopnosti tela a zároveň zohráva dôležitú úlohu v imunitnom systéme.
